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COMO NOS AYUDA EL OCIO EN NUESTRO DESARROLLO PERSONAL

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Hoy en día, dentro de nuestra vida cotidiana, tenemos momentos en los que podemos dedicarnos a nosotros mismos. En estos, podemos decidir descansar y poner a un lado todo cuanto respecta al trabajo y darnos a la tarea de disfrutar el tiempo con nosotros mismos o con otras personas.

Estas actividades pueden ir desde practicar yoga, alguna clase de deporte o incluso abarcar ciertas actividades culturales como la danza, la música, la pintura etc.

Todas aquellas actividades que nos permiten recrear nuestra mente y desarrollar nuestra creatividad, de manera espontánea nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida, ya que las mismas representan un escape a la monotonía y el estrés que puede representar el trabajo para nosotros.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

COMO INFLUYEN ESTAS ACTIVIDADES EN NUESTRO CEREBRO

 

Una vez que decidimos, de manera voluntaria llevar alguna actividad que realmente disfrutamos, nuestro cerebro … Leer Mas

Cultura y Ocio Expuesto en la Vida Social.

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En la sociedad existen diversos ritmos de vida que parten de perspectivas e intereses varios. Es claro que todo esto sucede por un proceso cultural que se obtienen mediante el crecimiento de un individuo y su proceso de culturización.

 

Pero ¿qué ocurre cuando la cultura y el ocio se mezclan en la vida social de un individuo? Pues bien, toda cultura posee diversos rituales y costumbres que van cambiando conforme pasa el tiempo. Algunas personas las mantienen en un aspecto sano.

 

Mientras que otras, utilizan este tipo de rituales culturales con fines negativos o solo por el mero ocio de buscar un cambio o ritmo de vida diferente en el cual un individuo no sienta agobio ante la monotonía diaria de la vida.

 

Muchos de estos ocios suelen convertirse en meras adicciones, ya que al comenzar como una moda o algo propio de la cultura, termina siendo … Leer Mas